#12 | Leergeld, Lehrgeld & Selbstwert

00:00:00: Aber das macht dich leiser, Moment.

00:00:06: So!

00:00:06: Ich glaube es haben sich viele Chefs mal von mir gewünscht so eine leise Taste zu haben.

00:00:12: Ach Sarah müde, müde... aber der Show Mosker On würde Thomas Rath sagen unser Freund.

00:00:16: Ich habe neuerdings das Problem dass ich gar nicht mehr lang geschlafen kann obwohl ich gerne würde und könnte.

00:00:23: Bist du so aufgeregt?

00:00:24: Ist dein Life so exciting, dass du es kaum erwarten kannst aus den Federn zu springen.

00:00:28: Ja schön wär's!

00:00:29: Aber nein heute hab ich mir allerdings die volle Dröhnung gegeben.

00:00:34: Espresso, Espresco, Espresso aber nicht weil ich sie wollte sondern weil ich es musste.

00:00:40: Meine Kaffeemaschine war ja im kaffeekranken Haus Weil sie kaputt war.

00:00:44: dann wurde sie gewartet und repariert Und jetzt wollte ich mal heute endlich wieder neuen Kaffee ziehen.

00:00:51: der wird nicht geschmeckt.

00:00:52: So, das heißt ich musste jetzt alles wieder neu einstellen und habe mir bestimmt zehn Espresse hier reingezwirbelt.

00:00:58: Kannst du dir vorstellen wie ich drauf bin?

00:01:01: Es ist wie.

00:01:02: es ist.

00:01:02: jetzt so langsam mit Chatchi Pity hab' ich's raus!

00:01:06: Ein Hof auf Chatti, obwohl eine gute Freundin von mir die einer der besten Digitalstrategien ist, die ich kenne, mir jetzt die Vorteile von Claude ans Herz gelegt hat.

00:01:19: Ich habe es mich jetzt überwunden und habe mir Claude runtergeladen.

00:01:23: Man hat ja dann doch so eine kleine Wechselbarriere, weil man ja doch so viel schon den Chatchi-BT eingespeist hat und einen Wust oder eine Menge an Datenvolumen da hat.

00:01:35: Und dann denke ich mir wie lange wird das jetzt dauern bis Claude mich anderenso gut kennt als Chatti?

00:01:43: Ich hab's jetzt runtergeladen, ich habe einen Account gemacht.

00:01:46: Aber ich habe noch nichts eingespeist.

00:01:49: also von daher...

00:01:51: Ihr seid in der Kennenlernphase?

00:01:53: Nein, noch gar nicht!

00:01:54: Also es ist quasi so.

00:01:56: er hat mich getindert aber ich habe auch noch nicht geantwortet.

00:01:59: Also habt ihr ein Match immerhin schon mal?

00:02:02: Genau, aber ich überlege mir gerade noch ob ich den Kontakt aufnehme oder nicht.

00:02:07: Du hast ja bei Bumble zum Beispiel nur vierzehn Stunden Zeit.

00:02:12: Das ist total interessant weil gestehen, ich war in meinem ganzen Leben noch auf keiner Dating-App.

00:02:19: Ich würde so gerne mit ihr tauschen!

00:02:21: Ich habe das nur mal am Rande miterlebt wenn einige Freundinnen die in langjährigen Beziehungen waren gesagt haben ach lad sie es dir doch mal runter.

00:02:31: und dann waren die aber im Swipen.

00:02:37: So für eine Stunde habe ich gesagt, komm lass den Schwachsinn wieder löschen.

00:02:40: Spar dir die Zeit brauchst du ja jetzt eh nicht mehr.

00:02:42: aber du hast nix verpasst Kiran.

00:02:44: Du kannst es ja bei mir dann mal ausprobieren.

00:02:47: Naja ich sage immer wieder das wahre Leben schreibt die schönsten Geschichten und ich glaube dass Real Life Begegnungen mehr Fundanz haben.

00:02:56: Ja.

00:02:58: Das kommt!

00:02:59: Apropos Mehrfundanz

00:03:03: Ah, ja stimmt.

00:03:04: Sorry ich habe gerade ... wundervoll!

00:03:06: Also ich finde Orange das ist ja auch eine Trennfarbe grade aktuell in dieser Saison steht dir fantastisch.

00:03:13: und für alle die es gerade nicht sehen weil sie nicht unseren Vodcast auf YouTube sehen?

00:03:19: Die haben eh schon verloren.

00:03:20: was verpasst Gera?

00:03:21: ganz ehrlich

00:03:22: Wir geben uns tatsächlich jede Woche so sehr Mühe.

00:03:25: Ja wir sind ein optischer Hingucker Ein Leckerbissen möchte man fast sagen

00:03:31: Und es ist de facto auch etwas schwieriger, einen Vodkaß zu gestalten und immer on points zu sein.

00:03:38: Und Mimik, G-Stick und Worte miteinander zu matchen anstatt einfach nur Plain aufzunehmen.

00:03:43: So!

00:03:44: Also könnt ihr ruhig mal reinklicken, denn das was ihr hier seht kriegt ihr sonst nirgendwo geboten.

00:03:51: Ganz selbstlos!

00:03:51: Aber

00:03:52: zurück zum Thema.

00:03:54: Sarah trägt die neuesten Kreation aus meiner Philippa Virenze-Kollektion.

00:03:57: Ich bin back to the roots gegangen und habe schöne Kristallurringe Designed in wundervollen Farben Und wir haben uns tatsächlich heute auch wieder gematcht In diesem dunklen grünen Thiel Genau und du in Orange Fantastisch.

00:04:12: Aber ich muss sagen, ich liebe beide Farben und sie sind beide so gut kombinierbar.

00:04:16: Also ich hab' sie ja jetzt schon in meinen Alltag integriert.

00:04:20: Das hat man schon mal in der einen oder anderen Story gesehen – jetzt in dieser Woche bei mir!

00:04:25: Und hier, ich muss die Grünen funktionieren genauso gut wie die Aprikot- oder Romschfarbenden.

00:04:32: Du hast da wirklich wieder was gezaubert, was jede Frau erst einmal am Ohr tragen sollte im Schrank haben muss nicht übersehen darf.

00:04:42: Also jeder sollte es mal ausprobieren, wirklich oder beziehungsweise Orden an.

00:04:48: Das ist wirklich Musik für meine Ohren!

00:04:53: Super liebt das du das sagst und dass du auch dieses Feeling bekommst, das mit klein nach saswasen Look tatsächlich aufgewertet, aufgehoben und ja auch ein bisschen abwechslungsreicher gestaltet werden kann.

00:05:06: Ja und das Ton?

00:05:08: Ja

00:05:09: das Tolle ist ja, dass du nicht unbedingt die große Rube brauchst um diese Ohringe tragen zu können.

00:05:15: Du kannst wirklich im Alltag einfach nur ein T-Shirt tragen und setz die ans Ohr

00:05:19: und

00:05:20: dann ist es schon wieder fantastisch weil sie geben so viel.

00:05:23: also sie geben Glanz und wirklich Wirkung.

00:05:26: Das finde ich total toll!

00:05:27: Du kannst natürlich auch einen Schickesgleichen dazu tragen aber es ist wirklich so.

00:05:30: die volle Bandweite Und das finde ich interessant bei diesen Stücken Weil das kriegste nicht mit jedem O-Ring hin finde

00:05:36: ich auf den Punkt gebracht.

00:05:39: und damit zum ersten Thema.

00:05:41: Wir sollten vielleicht noch die Kurze im Grüßung machen?

00:05:45: Stimmt, warte!

00:05:46: Herzlich Willkommen zu Business!

00:05:49: Der Podcast

00:05:49: mit bis... Mein Name ist Kira Koklis und sie ist Sarah Satschek.

00:05:55: Mir fällt gerade ein wenn wir schon jetzt unsere Style so prominent hier platzieren unseren Zuschauerinnen und Zuhörern Feil bieten, dann würde ich mal sagen, ich hau mal einen zwanzig Prozent Gutschein raus mit Business-Zwanzig.

00:06:13: Also falls ihr Interesse habt schaut mal gerne vorbei bei www.filippaferenz.com ist auch in den Schornots verlinkt und vielleicht gefällt euch ja was für ein Sommer.

00:06:23: und mit business-zwanzig schenke ich euch noch Ein kleines Gudi-Ontop.

00:06:27: Mega, Leute!

00:06:29: Da müsst ihr shoppen.

00:06:30: Ich mein, zwanzig Prozent ist der Hammer und ich kann nur sagen die fühlen sich toll an, die tragen sich wunderbar... ...ich werde nicht dafür bezahlt.

00:06:40: Ich mach das aus Breinstücken und ganz ehrlich habe schon viele Ohringe getragen aber selten war ein paar so angenehm zu tragen.

00:06:48: also da knifft nichts, da tut nix weh.

00:06:51: Das sind ja jetzt Klippse ne?

00:06:53: So nennt man das ja

00:06:54: Ja, Orklips genau.

00:06:56: Und es fühlt sich wirklich an als hättest du nichts am Ohr?

00:07:00: Also ich find's fantastisch!

00:07:01: Da sind wir auch schon beim Thema Sarah tatsächlich weil ich wollte heute einen kleinen Aspekt aus meinem beruflichen Business Alltag geben und mit dir über Kooperation sprechen bei denen am Ende vor allem eine Person profitiert und zwar die die nichts dafür bezahlt hat.

00:07:19: Ich bin sehr

00:07:20: gespannt.

00:07:21: Wir fangen an.

00:07:21: Nummer eins nennen wir die Gullibeckfalle.

00:07:25: Gudi Becks klingt immer glamourös, exklusives Event.

00:07:28: Prominente Gäste du kennst das ja selber aus deinem Business Alltag

00:07:31: und ich sag mal so von der anderen Seite freut man sich immer wenn man mit einer Gudi Beck nach Hause geht und nicht liebt im Moment zuhause die Gudi Back dann auszupacken.

00:07:39: So jetzt sitzt Du auf der anderen seite.

00:07:42: Ja genau also wir stellen uns vor wir haben ein exklusive Event Prominent Gästen vielleicht auch ein paar Influencer mit einer tollen Reichweite.

00:07:51: Presse ist sowieso da Also von RTL bis über Magazine, bunte Gala hast du nicht gesehen?

00:07:56: Bild und ganz viel Sichtbarkeit.

00:08:00: Die Marke soll dafür vielleicht hundert Produkte kostenlos zur Verfügung stellen aber das ist keine Kleinigkeit.

00:08:07: also man denkt sich zwar auf der einen Seite man hat hier diese große Visibilität Aber was man dafür gibt, also hundert Produkte zum Beispiel dahinter stecken, Einkaufen und Produktionen.

00:08:18: Wir haben Verpackung wir haben Versand!

00:08:20: Wir haben Arbeitszeit und wir haben auch entgangene Umsatz.

00:08:23: Und wenn man sich im Umkehrschluss denkt, was bekommt die Marke dafür?

00:08:28: Vielleicht maximal ein Foto von der Goodiebag.

00:08:30: Ja und maximal wirst du noch auf so einer Markenwand oder?

00:08:34: Also das wäre ja dann noch ein bisschen etwas besser.

00:08:36: Das noch nicht mal ist tatsächlich, wenn du für einen Goodybag-Sponsor bist und dich auf der Markenwand... ...für die Markenwand um exklusiver Sponsoringpartner zu sein muss man ja teilweise sogar hohe Retainer-Kosten bezahlen.

00:08:46: Ach so?

00:08:47: Okay

00:08:47: wie hoch sind die dann so?

00:08:49: Ja das hängt von Events zu Event ab.

00:08:51: aber das kann, das startet im vierstelligen Bereich oft und kann auch höher gehen je nachdem wie viel Reichweite und Sichtbarkeit so ein Event hat.

00:09:00: Wahnsinn okay!

00:09:01: Aber es gibt auch Events tatsächlich die lassen sich das bezahlen dass man in die Gudi-Bag kommt.

00:09:07: Also das heißt, du gibst Produkte und hast da schon einen Kostenfaktor und musst dann auch dafür bezahlen dass du da drin bist.

00:09:18: Sag mal ganz kurz ein paar O-Ringer kosten bei dir was wenn man sie so kaufen würde?

00:09:24: Also ich habe so eine Range von zwischen kleine Teile, fangst bei ´四zig neunzig an und gehen hoch bis zu hundertneunzeißig neunzig.

00:09:31: Das sind exklusive Teile aber im Schnitt hat ein Bruttowarenkorb ´neunsechzig neundzig.

00:09:37: So ja?

00:09:38: Und das will man dann in der Goodiebag haben.

00:09:41: also der Veranstalter sagt dann gibt uns das sozusagen in die Goodieback umsonst.

00:09:48: Genau!

00:09:48: Das ist natürlich jetzt nicht der Einkaufspreis.

00:09:52: Wenn du es verkaufen würdest, würdest Du ja das bekommen.

00:09:57: Also das nennt man dann auch Opportunitätskosten.

00:10:01: Wenn man das zusammenrechnet, dass wären ja die Kosten oder der Umsatz den man gefahren hätte.

00:10:07: Und kalkuliert man das schon ein?

00:10:09: Ist das so ein Teil von Werbemaßnahmen, Marketing oder wie ist das vom Budget?

00:10:15: Steuerlich wird das als Marketingmaßnahme buchhalterisch erfasst.

00:10:20: Und das kalkuliert man sowieso ein, wenn man eine Marke gründet.

00:10:24: Ich brauche ein bisschen Werbung.

00:10:26: Das könnte eben ein Teil der Werbung sein.

00:10:32: Ja genau!

00:10:33: Du musst ja halt im Marketing-Mix überlegen was brauche ich an reichweitensteigernden Maßnahmen um die Marke populär zu präsentieren und zu platzieren?

00:10:43: Wir sagen beim Mindset der relevanten Zielgruppe zu verankern.

00:10:50: Aber es ist noch mal ein ganz anderer Schnack, wenn du das für andere Kunden machst als für dich selber.

00:10:55: Weil du bist aus der Vogelperspektive oder als Außenstehender wie du auch letzte Woche schon gesagt hast genau wie's beim Dating isst.

00:11:03: Als außenstehnende lassen sich Sachen viel einfacher sagen und die Gelder sind natürlich auch viel einfache verplant.

00:11:09: also wenn man selber haushalten und budgetieren muss Klar.

00:11:12: Und ja ich hab da tatsächlich viele Fehler begangen und auch viel gelernt.

00:11:18: Insofern Ja, wo soll ich anfangen?

00:11:24: Wo fängst du an und wo hörst du auf.

00:11:25: Okay!

00:11:26: Also zum Beispiel war ich ganz am Anfang weil ich auch viele Freundinnen oder Bekannte aus den regulären Printmedien hatte oder aus dem Journalismus die gesagt haben ach du musst unbedingt in die Zeitschriften und du muss unbedingt diese sassen das ist Credibility etc.

00:11:43: Die Zeiten haben sich aber so ein bisschen geändert.

00:11:45: ja wenn man zb in der Vogue oder in der Instyle.

00:11:50: Denk dir noch fünf andere Magazinen aus Madame Marie Claire, was auch immer.

00:11:53: War ich überall schon drin mit den Produkten?

00:11:56: Wenn man da vertreten ist, ist natürlich ein kleiner Ritterschlag.

00:11:59: Ist genauso wie wenn Influencer eine TV-Kampagne bekommt aber die Conversion Leistung ist halt überhaupt nicht mehr gegeben.

00:12:07: also wer liest diese Zeitungen noch?

00:12:12: Ich will mich jetzt, ja ich weiß aber du bist Journalistin so.

00:12:16: Ich kenne kaum noch Leute die klassische Printmedien abonniert haben und dann tatsächlich auch diese Visibilität transferieren.

00:12:28: also du guckst nicht das, du blättest nicht das Magazin durch und gehst dann auf die Homepage und kaufst dann genau exakt das Teil.

00:12:36: Also kann vielleicht mal passieren Ja?

00:12:39: Ich schon Ich mach's wirklich, aber ich bin da wahrscheinlich so der letzte Moicana.

00:12:45: Ja, aber die Erfahrung hat halt gezeigt das tut es nicht.

00:12:49: Also kostenluten kannst du vergessen?

00:12:52: Ja und du musst halt auch erst mal gucken.

00:12:53: wie komme ich da rein weißt du?

00:12:56: Ich hatte eine fantastische PR-Agentur aus München.

00:12:58: also wirklich ganz tolle Mails.

00:12:59: sie haben super Job gemacht.

00:13:01: Aber ist trotzdem verdammt teuer gewesen.

00:13:03: und wenn ich dieses Geld in Google investiert hätte... einen viel krasseren ROI gehabt und hätte die Marke viel schneller besser steigern können.

00:13:11: Das heißt also in Google investiert, heißt SEO?

00:13:16: Nee auch Google Ads!

00:13:16: Sogar

00:13:18: noch

00:13:18: mehr.

00:13:19: Okay das heißt also wenn man Philippa Firenze eingibt oder sagen wir mal schicke O-Ringe so als...

00:13:25: Das ist nämlich der Faktor.

00:13:26: Also ich will das Thema jetzt nicht aufmachen, weil das ein sehr krasser Deep Dive ist.

00:13:33: Aber du musst halt schauen dass du mit gewissen Keywords gerankt bist in der Google Suche die aber nicht von großen Labels auch schon besetzt ist und da zum Beispiel gegen große Firmen wie Christ oder Pandora.

00:13:47: oder denkt ihr jetzt irgendwas anderes aus?

00:13:50: Also es gibt ja auch viele Schmuckanbieter Da ging an zu bieten, die halt Werbemaßnahmen haben.

00:13:56: Die halt ein kleines Start-up am Anfang noch nicht hat.

00:13:59: Das ist fast schier unmöglich!

00:14:02: Was muss man denn also für Geld in die Hand nehmen?

00:14:04: Kannst du da mal so einen Summen benennen?

00:14:08: Also der Sinn ist ja dahinter... Du steckst ein Euro rein und bekommst zwei Euro raus.

00:14:15: Dann hast du deinen Marketing eigentlich gut aufgesetzt fürs erste.

00:14:21: Ich kratze jetzt mit meinem Wissen auch nur am Rande.

00:14:23: Also falls jetzt irgendwelche Ad-Pros zuhören, ich bin auf jeden Fall kein Fachidiot aber man muss sich dann alles einarbeiten.

00:14:35: Aber dann sagst du noch mal anders vielleicht was?

00:14:37: Weil irgendwie ich glaube unsere Fuhle... Du ich

00:14:39: kann es dir ganz einfach sagen das was du reininvestierst das bekommst du irgendwann raus und je mehr Geld du reinsteckst umso mehr bekommest du dann irgendwann auch raus.

00:14:46: also aber du musst ja erstmal dieses Budget haben.

00:14:48: weißt du am Anfang steckst du vielleicht fünfhundert Euro rein.

00:14:51: Das bringt dir halt nicht viel, ne?

00:14:53: Das muss schon im vierstelligen Bereich mindestens sein.

00:14:56: Ich war jetzt letztens in dem Google Ads Starter-Programm, die mich supportet haben und die sprachen von einem fünfstelligen Bereich den du monatlich investieren musst.

00:15:03: Und ich habe einen Bekannten in Dubai der ein wahnsinnig gutes Unternehmen und sehr erfolgreiches Onlineunternehmen leitet, der investiert tatsächlich monatlos bis zu sechshunderttausend Euro in Google Ads.

00:15:16: Boah!

00:15:16: Aber dann muss er das ja rauskriegen...

00:15:18: Ja klar!

00:15:23: Ja.

00:15:23: Okay, aber wie viel Lehrgeld hast du denn schon so bezahlt?

00:15:27: Also kann man das mal beziffern?

00:15:29: Zumindest grob?

00:15:33: Nee wenn ich das jetzt zusammenrechnen muss ich heulen!

00:15:38: Also, er hatte

00:15:39: schon mal eine sehr teure Kooperation mit einer A-Klasse Influencerin.

00:15:43: Den Namen kann ich nicht nennen auch weil sie in der Agentur von einem lieben Bekannten von mir unter Vertrag ist.

00:15:50: aber ganz ehrlich das war total perlenvoll die Säue.

00:15:52: also wir haben investiert vorbereitet und als Marke wirklich Gedanken gemacht wie man das Ganze präsentieren kann und irgendwo zwischen zwei anderen Branddeals in einem Trip nach Südfrankreich hat ihr die Kooperation wirklich komplett lieblos dahingerotzt.

00:16:05: Ich muss das wirklich so sagen wenn ich darüber spreche werde heute noch sauer.

00:16:10: Da war keine Geschichte dabei, keine Begeisterung, keine erkennbare Verbindung zu Marke.

00:16:15: Hier hat das Produkt halt nur kurz in die Kamera und auch schlecht beleuchtet gehalten.

00:16:19: Haken dran Rechnungen bezahlt und fertig!

00:16:21: Wir reden hier über keine kleine Summe.

00:16:24: also das war im fünfstelligen Bereich für drei Story Slides.

00:16:32: Und du hast nichts raus gekriegt.

00:16:34: geh ich jetzt mal davon aus?

00:16:35: Doch, die hat schon konvertiert.

00:16:37: Aber es war noch nicht mal kostendeckend.

00:16:43: oder sollte jemand der im mehrstelligen Millionen-Bereich Follower hat, sollte das schon eigentlich... aber die garantieren dir das ja auch nicht.

00:16:50: Aber vielleicht hat sie dann nicht solche Engagementfollower?

00:16:53: Oder darauf kommt's ja auch an!

00:16:56: Das ist ja jetzt auch wieder die Frage, ob man mit Nischeninfluenzern zusammenarbeitet.

00:16:59: Die im kleineren Bereich sind zwischen zehn bis fünfzigtausend.

00:17:02: Sie haben oft eine höhere Credibility und eine sehr engagierte Zielgruppe.

00:17:07: oder einfach mit mir?

00:17:10: Ich habe noch ne nischigere kleinere Zielgruppen!

00:17:15: Also die konvertieren schon besser, aber dann muss man sich auch wirklich die Mühe machen mit denen zusammenzuarbeiten.

00:17:21: Den Namen kann ich ja nennen... Ich habe mal nicht zusammengearbeitet.

00:17:24: bei Lea Sophie Kramer hat meine Ohrringe getragen und die gepostet in einem Rabattcode.

00:17:29: Das ist abgegangen.

00:17:30: Ja?

00:17:31: Komplett!

00:17:32: Ist ja quasi auch unsere Podcast-Kollegin.

00:17:35: Grüße gehen raus.

00:17:38: Und da merkt man einfach wenn jemand wirklich was auf dem Kasten hat und glaubwürdig ist, dass wenn der etwas oder die Person etwas bewirbt.

00:17:48: Ja!

00:17:49: Dass das Fundanz hat.

00:17:50: Man merkt

00:17:51: ja auch immer von jemandem.

00:17:51: Kannst du im Gegensatz

00:17:52: zu diesen Ganzen reposted?

00:17:55: Ob man dann neue Follower dazubekommt oder eben nicht oder wenn man erwähnt wird oder nicht.

00:18:01: also das hat ja auch was damit zu tun.

00:18:03: aber ich meine bei dir kommt es ja noch mal mehr auf Werbung an und auf Reichweite und auf Wirkung und letztendlich gewinnen.

00:18:13: Ja, also ich hab das mit Influencern tatsächlich jetzt erst mal größtenteils aufgegeben.

00:18:17: Mit den Goodie-Bags ehrlicherweise auch.

00:18:20: Mir als Marke bringt das gar nichts.

00:18:22: Es war am Anfang schön dabei zu sein.

00:18:24: Ist es auch mal schön, Events zu sponsorn.

00:18:27: Und ich glaube auch die Menschen auf der anderen Seite werden gierig!

00:18:33: Wie viel meinst du?

00:18:35: Hast du einmal die Hand gereicht?

00:18:36: Nehmen sie den ganzen Arm und wollen immer wieder, dass du da was in die Goodie Bag tust

00:18:40: oder?!

00:18:41: Ja, die Produkte kommen natürlich auch toll an.

00:18:45: Ich bekomme immer ein tolles Feedback und jeder der die Sachen kauft, der liebt die Ohrringe, der wird drauf angesprochen... Der sieht schon den Mehrwert darin!

00:18:55: Und klar, was hat man natürlich gerne kostenlos?

00:18:58: Aber eigentlich müsste man das ganze Spielchen hier oben drehen und sagen Wenn du meine Produkte in deiner Goodybag haben möchtest kannst du sie ja zum Einkaufspreis erwerben.

00:19:09: Das habe ich de facto auch schon jetzt öfter mal gemacht.

00:19:12: Also, ich hatte mal zum Oktoberfest eine Anfrage von einer großen Unternehmensberatung die halt alle ihre Mitarbeiterinnen mit Haareifen ausstatten wollten und da habe ich auch gesagt Einkaufspreis oder ein Special Deal gemacht, Mengenrabatt

00:19:26: etc.,

00:19:26: also darüber lässt sich auf jeden Fall sprechen.

00:19:29: aber man kann das nicht mehr zum Selbstkostenpreis machen.

00:19:32: was geht nicht?

00:19:34: Was ist denn so deine Quintessenz?

00:19:38: Lehrgeld und Lehrgeld.

00:19:40: Einmal mit doppel E- und einmal mit EH geschrieben, was nimmst du denn daraus mit?

00:19:46: oder was ist so dein Learning?

00:19:50: Was macht das mit dir?

00:19:52: Tja!

00:19:53: Was macht es mit

00:19:53: mir?!

00:19:57: Weil man muss ja Fehler machen, um erst mal weiterzukommen.

00:20:00: Wenn du alles richtig machst, dann wird man nicht viel lernen.

00:20:04: Ich glaube ich habe dir in der ersten Folge schonmal gesagt das Unternehmertum immer dass herumschiffen und Probleme ist.

00:20:09: also ich wüsste jetzt nicht wann es jemals glattgegangen wäre und ich glaube so fast jedes Problem teutäu-teutäuf.

00:20:17: was entstehen kann hab ich schon einmal mitgenommen.

00:20:19: Also...

00:20:21: Und bist Du jetzt schlauer?

00:20:23: Ja natürlich ist mein Hinterherr immer schlau.

00:20:26: Ich sag dir einen, sobald du dich selbstständig machst ist versucht ihr jeder ans Bein zu pinkeln der kann.

00:20:31: Das ist echt krass!

00:20:33: Und

00:20:34: jeder geht ja davon aus dass du total erfolgreich bist und direkt schon millionärin?

00:20:38: Ja das ist natürlich immer das tolle Marketing dahinter weil ich komme ja auch aus dem Marketing.

00:20:48: Meine erste Chefin hat schon immer gesagt Think Big, kleiner wird's von ganz allein.

00:20:55: Ja, natürlich hat man.

00:20:57: Da

00:20:59: muss ich leider immer an den Helikopter bei Heidi Klubens Hochzeit denken.

00:21:03: Habe ich ja schon mal erzählt?

00:21:05: Hat übrigens Tom letztens im Podcast von Hollywood Hills noch einmal erwähnt... ...dass der Helikoptor doch das Jahrwort gestarrt hat.

00:21:15: Ah okay!

00:21:16: War das ein Pressehelikopters?

00:21:19: Das war ein Sender-Helikoptern.

00:21:23: Nein, warst du

00:21:24: das?!

00:21:25: Ich nicht, aber ich war auch auf der Insel und...

00:21:29: Ja, das hatten wir schon in Folge

00:21:32: fünf.

00:21:32: Es war ein Auftrag sagen wir es so!

00:21:35: Also meine Konklusio des Ganzen für mich gilt heute keine kostenlose Ware mehr für einen Verleicht Keine Goodie-Bags ohne konkrete Gegenleistungen Und keine prominenten Sponsorings nur wegen eines bekannten Namens.

00:21:51: Darauf bin ich nämlich noch gar nicht eingegangen, also das ist oftmals auch mehr Schein als sein tatsächlich.

00:21:56: Weil viele Prominente glauben nur weil sie ein gewisses Standing haben, haben sie ja umgerechnet Kaufkraftstarke und es ist de facto überhaupt nicht so.

00:22:07: Die Marktmacht ist wirklich nicht unbedingt gegeben nur weil du einen bekannten Namen hast.

00:22:13: Vielleicht Bin ich da auch ein Unicorn?

00:22:17: Und sehe das als ... mein Alleinstellungsmerkmal oder als my way to go, weil es gibt auch viele die sagen nein wie kannst du nur da?

00:22:25: so?

00:22:26: aber ich sehe mich da ehrlicherweise nicht platziert.

00:22:29: Es gibt viel zu viele Fallhöhen und Barrieren... ...und Probleme die dadurch entstehen können.

00:22:33: wir sprachen auch gerade zum Beispiel über Musikrechte Lizenzen man kann viel mehr falsch machen als richtig.

00:22:43: tatsächlich und das sind sehr sehr viele ja Anwälte unterwegs, würde ich mal sagen.

00:22:50: Also nicht dass mir das jetzt schon mal passiert ist aber das schwebt immer wie so ein kleines Damoklesschwert über einem, dass man doch irgendwas licenzrechtlich falsch macht und dort irgendwelche Fehler suchen und gerne abmahnen und sich dadurch den Lebensunterhalt bestreiten.

00:23:08: Ist ein Ding auf jeden Fall!

00:23:10: Und da kann man auf jeden fall viel mehr falsch machen als richtig.

00:23:14: Ja

00:23:15: Das war Kierers Wort zum Sonntag.

00:23:18: Ich habe mich gerade ein bisschen wie in der Kirche gefühlt, wenn der Pfarrer das die Predigt vorliest bzw.

00:23:26: vorträgt und vor allem weil du noch gerade gesagt hast konvertieren, da hab ich dann gedacht ach guck mal jetzt reden wir schon vom Konvertieren.

00:23:35: Ja wir haben alles ausprobiert dass Lehrgeld ist bezahlt aber aus Lehrgeld darf nicht dauerhaft Lehrgeld werden.

00:23:42: Was hast Du uns heute mitgebracht Sarah?

00:23:44: Ach, Kira.

00:23:45: Ich habe lange darüber nachgedacht hatte viele Ideen aber jetzt am Ende hab ich dann doch gedacht Selbstwert!

00:23:52: Wir müssen mal über den Selbstwert reden.

00:23:56: Das ist ein Thema, ich glaube das betrifft alle in ihrem Leben und die Zahlen beweisen das auch.

00:24:06: Achtzig Prozent der Menschen Struggeln im Laufe ihres Lebens immer wieder mit ihrem Selbstwertgefühl.

00:24:13: Fünfund Siebzig Prozent sollen laut Statistik ... auch mal am Imposter-Syndrom leiden.

00:24:22: Das heißt also, das Gefühl zu haben nicht richtig zu sein... Ja irgendwie...

00:24:28: Das ist doch normal!

00:24:29: Ich habe das seitdem ich gegründet habe jeden Tag, dass ich denke oh mein Gott was machst du mir eigentlich gerade?

00:24:36: Du bist überhaupt nicht qualifiziert genug dafür.

00:24:38: Ich hab selbst in KVC Sendungen gesessen und dachte mir hoffentlich merken die nicht, dass sich überhaupt gar keine Ahnung habe.

00:24:45: Also es ist was total normales.

00:24:47: Ich habe das... also jeder, wie gesagt, struggles mal mit seinem Selbstwertgefühle, sagen wir mal, achtzig Prozent die zwanzig streichen jetzt mal.

00:24:56: für mich ist es auch so ein Lebensthema und das wurde mir sogar bestätigt von meiner Astrologin, die mal einen Birth-Reading gemacht hat Und dann stand in den Sternen tatsächlich dass selbst wert Das Thema ist, dass ich bearbeiten muss Und das fand ich ganz spannend, dass das sogar in meinem Sternbild oder meinem Geburtsbild sozusagen hinterlegt ist.

00:25:18: Ich muss sagen, ich arbeite gerade erfolgreich daran!

00:25:29: daran nachzubessern und aufzugleichen.

00:25:31: Was auch genau richtig ist, weil wenn du ein zu starkes Selbstwertgefühl hast oder ein zu starkes Standing in dem Bereich dann grenzt das ja schon fast wieder an Narzissmus, ne?

00:25:40: Ich glaube gesunde Menschen hinterfragen sich selber.

00:25:44: Und man muss auch sagen Frauen haben mehr ein Thema mit dem Selbstwert als Männer.

00:25:52: Ja klar, bei Frauen ja auch viel mehr hinterfragt.

00:25:54: Männer gehen einfach nach vorne!

00:25:57: Ganz genau Interessant, ne?

00:25:59: Jetzt ist die Frage was ist gesünder.

00:26:02: Kommt drauf an auf jeden Fall!

00:26:03: Also ich glaube im geschäftlichen Sinne es ist schon besser manchmal einfach diesen starren Blick zu haben und zu sagen Ich geh nach vorne, ich bin gut drauf.

00:26:15: Zu vielen hinterfragen kann auf jeden fall auch zu vorsichtig machen Und kann dazu führen dass man langsamer isst Aber stetiger

00:26:26: Ja und aber auch schneller verunsichert oder besser gesagt verunsicher werden kann.

00:26:33: Ich glaube, da ist ein wie man so schön sagt, ein gesundes Selbstbewusstsein schon von Vorteil.

00:26:40: aber eine Selbstreflexion die ja nun mal auch einen hergeht mit einem selbstwert gefühlt oder sich immer wieder neu hinterfragen neupositionieren ausrichten Ist da dann auch wichtig.

00:26:51: und wenn Männer darauf mit Scheuklappen durchrennen straight und stark, oder sagen wir mal die kommen vielleicht schneller an ihr Ziel.

00:27:03: Aber es ist dann nicht ganz so beständig, würde ich jetzt mal vermuten.

00:27:09: In welchen Bereichen tangiert dich das denn?

00:27:13: Ich

00:27:13: habe das immer mal wieder.

00:27:16: So typisch Frauen, mal findet man sich nicht so schön.

00:27:19: Es gibt ja auch dann immer wieder unsere Aufs-und Abste, sagen wir einmal in welcher Phase wie gerade im Monat sind.

00:27:26: da finden wir uns total hot wie Frittenfett.

00:27:30: Und dann gibt's mal wieder Tage, wo wir denken oh mein Gott lieber unter die Bettdecke und nur im Dunkeln anziehen.

00:27:37: So was hab ich mittlerweile ganz gut im Griff muss ich sagen.

00:27:42: also ich finde mich immer heiß wie fritten fett Spaß!

00:27:47: Aber dann natürlich auch im Job, wenn du da anfängst oder wenn du ein Job wechseln machst.

00:27:53: Oder wenn du was ganz Neues anfängest, dann fragst du dich auch irgendwie oh bin ich gut genug?

00:27:58: kann ich das eigentlich?

00:28:01: Als ich zum Beispiel mein Moderation angefangen

00:28:03: habe...

00:28:05: Klar als Journalistin du lernst es am Anfang zu moderieren aber Wie gut bist du schon mit deinem Hand?

00:28:13: Wer kannst du das, ne?

00:28:14: Und da hatte ich immer mal wieder auch Phasen.

00:28:16: Wenn nicht gebucht wurde Ich bin dann schon eine die schnell sagt klar mache ich und danach kommt dann so die Selbstzweifel und denkst Bin ich das wirklich?

00:28:24: Und ich bin schon eine, die sehr professionell ist oder sagen wir mal sehr perfektionistisch.

00:28:29: Ich möchte immer hundertzwanzighundertfünfzig Prozent geben und wenn ich selber nicht gut genug für mich bin ja für meine Wertung dann ist es für die anderen aber noch längst in Ordnung.

00:28:41: Nur ich selber bin nicht happy mit meiner Leistung.

00:28:44: Weißt du?

00:28:45: Und das ist, glaube ich auch ... Das hat viel mit Selbstwertgefühl zu tun und man muss dann vielleicht mal beobachten rechts und links gucken wie machen sie anderen?

00:28:53: und dann denkst du dir naja mit deren Leistungen wäre ich erst recht nicht zufrieden.

00:28:56: aber die feiern sich übrigens auch da Männer mehr als Frauen.

00:29:01: Niemand wird als Profi geboren dass es alles ein Prozess ist auch das schöne übrigens am älter werden.

00:29:08: Je älter man wird, umso mehr hat man schon erlebt und gemacht und wird selbstsicherer.

00:29:12: Und deswegen ist es auch schön älther zu werden und zu reifen sozusagen.

00:29:18: Ich glaube aber wenn man schon in frühen Jahren diese Selbstzweifel nicht gehabt hätte und einfach nach vorne gegangen wäre und nach mir die Sinnflut dann hätte man schon viel viel mehr erreichen können.

00:29:28: Weil ich sehe das bei... Wir haben es auch im Bekanntenkreis tatsächlich.

00:29:32: Ich hab da gerade so zwei, drei Leute im Kopf die schon ganz, ganz früh ohne überhaupt eine nennenswerte Vita gehabt zu haben gesagt haben.

00:29:39: Ich weiß wer ich bin und ich geh nach vorne und ich mach das ohne überhaupt irgendwas geleistet zu haben jemals.

00:29:44: Und das ist auch wieder ne Art von Manifestation Die schaffen das dann auch.

00:29:47: Oder eher Männerfestation?

00:29:50: Oder vielleicht eher Männer-Festation?

00:29:54: Es kommt aber auch tatsächlich drauf an wie man ... aufgezogen wird, ne?

00:29:58: Also was dir deine Familie von zu Hause mitgibt.

00:30:00: Wenn deine Familie dir veranfangen sagt du kannst alles... Du bist alles und du brauchst niemals Selbstzweifel haben

00:30:07: etc.,

00:30:07: du bist quasi gebetet in Support dann gehst du ganz anders an Dinge ran, als wenn du z.B.

00:30:14: in einer Familie groß wird die viel kritisch sieht und sagt hinterfragt dich, gehe nicht nach vorne also sei nicht zu laut, benimm dich

00:30:23: etc.,

00:30:24: das ist auch immer eine Frage von Etikette.

00:30:26: auch

00:30:26: Das nennt man auch in der Pädagogik Urvertrauen.

00:30:32: Also da muss ich wieder meinen Pädagogik-LK denken in der Oberstufe Wenn Du ein gutes Urvertrauen mitgibt geben bekommst, also von der Familie genau das was du sagst.

00:30:45: Immer Lob immer Achtung, immer viel Liebe, immer so ein Selbstbewusstsein.

00:30:53: oder sagen wir mal dass selbstbewusst sein so gestärkt, dass Du das Gefühl hast ich kann alles schaffen dann hat das was mit Urvertrauen zu tun.

00:31:01: Du hast das Urvertrauen, dass du gut bist von Grund auf.

00:31:05: und ich muss genau da sagen... Das haben meine Eltern total richtig gemacht denn genau das habe ich alles mitbekommen!

00:31:11: Ich wurde auch früh auf die Bühne gestellt, ich hab früh Applaus bekommen Frühmusik gemacht.

00:31:17: Erst mal Klavier gespielt, dann hab ich Gesangsunterricht bekommen.

00:31:22: auch da hatte ich dann Auftritte.

00:31:25: Ich habe sehr viel Sichtbarkeit und Aufmerksamkeit bekommen.

00:31:28: jetzt bin ja noch Einzelkind.

00:31:30: Das hat sehr viel mit mir gemacht und trotzdem gibt es immer wieder die Momente oder sagen wir mal Dann kam die Pubertät, dann kann irgendwann das Erwachsen sein Und dann kam plötzlich die Vergleiche dass du rechts und links geguckt hast und dann merkst du erstmal Ja, ich bin gut.

00:31:45: Aber die anderen sind vielleicht sogar besser.

00:31:48: Sieht toller aus!

00:31:49: Sind klüger?

00:31:50: Sind smarter?

00:31:51: Sind erfolgreicher und dann geht's los.

00:31:53: Egal wie groß dein Urvertrauen ist...

00:31:56: Weißt du was ich mir dann immer gesagt habe?

00:31:59: Immer wenn ich zum Beispiel das Gefühl hatte in einem Aspekt jemand anderem unterlegen zu sein, hab' ich gedacht ja es ist vielleicht dieser eine Aspekt aber du hast vielleicht das und das und dass, dass du viel viel besser kannst.

00:32:13: Weißt du, nicht jeder Mensch ist ja immer in jeder Facette gleich stark.

00:32:18: Und das war dann schon wieder versöhnlich!

00:32:21: Ja, aber das musst du trotzdem für dich lernen und musst auch verinnerlichen oder in diesen Momenten dann abrufen können.

00:32:28: Und das ist auch wieder ein Weg der Erkenntnis und des Lernens.

00:32:33: Und auch des Alters, weil heutzutage kannst du das viel besser einordnen oder geht mir zumindest durch.

00:32:40: Ich weiß nicht ob es dir auch so geht oder euch da draußen auch sogeht aber ich kann das besser sagen mal kompensieren, ich kann dass besser dirigieren und habe das Gefühl jetzt hab ich meine Werkzeuge, wenn ich merke.

00:32:55: Oh, irgendwie guck schon wieder zu viel rechts und links oder vergleiche mich ... Ich mein, Social Media macht es uns ja nicht leichter, dass wir damit aufhören.

00:33:05: Ja?

00:33:05: Und deswegen jetzt klappt's gut!

00:33:08: Was würdest du deinem jüngeren Ich dann mitgeben?

00:33:12: Fühl in dich rein.

00:33:14: Steht zu dir und fühl dich gut mit dir selbst.

00:33:19: Also seit ich so bei mir angekommen bin... Das hat natürlich auch was mit dem Jobwechsel zu tun und mit der Optik, die sich so ein bisschen verändert hat bin ich viel mehr bei mir.

00:33:30: Ich fühle mich vielmehr.

00:33:31: Ich bin vielmeher ja mit mir zufrieden Und das macht natürlich ganz viel mit dem Selbstwert

00:33:38: auf.

00:33:40: Also ich würde sagen dass Leben ist ein Marathon kein Sprint.

00:33:44: Das sollte man an allererster Stelle verinnerlichen.

00:33:49: Manche brauchen oder manchmal braucht man länger ans Ziel Manchmal ist man auch auf dem falschen Weg und muss sich neu orientieren, also von daher ist das alles total relativ.

00:34:02: Und das Allerwichtigste da habe ich jetzt auch gestern noch mit einer Freundin drüber gesprochen, ist alles aus einem Füllegefühl heraus zu tun.

00:34:10: Also egal was du tust wenn du es ob du in eine Beziehung gehst, ob du einen Job annimmst, wahrnimmst, ob du dich irgendwo in deinem Wettbewerb befindest.

00:34:21: Alles was du in Fülle tust aus einem positiven Gefühl heraus das geht in die richtige Richtung.

00:34:28: und sobald du aber etwas aus einem Mangel heraus tust zum Beispiel in eine Beziehung gehen weil du Angst hast vor dem Allein sein oder weil du versorgt sein willst oder dieses oder jenes also es gibt ja tausende Gründe warum Frauen oder Männer in Beziehungen gehen dann bist du schon mit dem falschen Bein aufgestanden.

00:34:44: ich muss so schwunzeln Denke ich sofort an Coaches, die eben auch Lebensweisheiten, Coaching und anderen Leuten beibringen.

00:34:55: Und die erzählen immer von Fülle... Ja

00:34:58: aber es ist wahr!

00:35:02: Es gibt keinen Grund warum ich mit dir zusammen bin.

00:35:08: Weil der Grund ist ...die Liebe oder die Zuneigung per se sobald es einen Grund gibt, warum du mit einem Menschen zusammen bist.

00:35:17: Sobald das ein Grund gibt und warum man eine Sache tust.

00:35:19: deswegen sind ja auch die Leute, die ihren Job lieben erfolgreicher weil es gibt keinen Grund wenn du rausgehst und sagst ich möchte nur Geld verdienen oder ich möchte das und dass dann hast du schon einen Mangel.

00:35:31: aber

00:35:32: ich kann dir sagen die Leute die ihren job leben sie sind natürlich viel leichter zu manipulieren, beziehungsweise viel leichter Kleid zu halten.

00:35:51: Weil die... Also du musst den ja gar nix mehr bieten!

00:35:55: Die lieben diesen Job!

00:35:57: So, die wollen da bleiben Die wollen gar nicht.

00:36:00: Also klar, kannst du den jetzt irgendwie mehr

00:36:02: geben?

00:36:02: Das ist aber nicht das Problem des Jobs, dass es das Problem umfällt.

00:36:06: Wenn du eventuell... Also sagen wir mal zum Beispiel, du möchtest Moderatorin sein und liebst das und kann's gut sprechen.

00:36:12: also wenn mir das an deinem Beispiel und du wirst dann von Auftraggebern ausgenutzt die dann sagen Ja, dann mach das mal vor free hier.

00:36:20: Dann bist du einfach nur im falschen Umfeld.

00:36:22: Dann heißt aber nicht dass dein Job... Also...

00:36:25: Aber zum Beispiel in meinem alten Job war das ja so.

00:36:27: ich hab das geliebt was ich getan habe ne?

00:36:29: Ich hab immer früher auch gesagt ich würde es umsonst tun wenn das Leben kein Geld kosten würde.

00:36:33: So also so leidenschaftlich war ich für diesen Job da!

00:36:36: Ich hab gebrannt.

00:36:38: Ich brenne bis heute für diesen Job gar keine Frage, ne?

00:36:42: Aber dadurch hatte

00:36:44: ich auch gar nicht

00:36:46: so diesen Nied am Anfang Großkarele zu machen.

00:36:48: Ich hab immer gedacht, ich mache meinen Job!

00:36:50: Ich bin damit erfolgreich.

00:36:51: Irgendwann werden das alle sehen und mich fördern.

00:36:54: Ja, bis ich dann irgendwann über all die Jahre gemerkt habe, nö... Dadurch dass ich den ja so liebe werde ich eher ausgenutzt.

00:37:04: Ja also, sie ist eine ganz steile These,

00:37:07: ne?!

00:37:08: Aber zu einem gewissen Erfolg gehört auch eine gehörige Portion Nazismus.

00:37:16: Und aber auch so ne Abgefaktheit?

00:37:19: Das ist es ja!

00:37:20: Ja, also Leute die sich nach vorne tun glaubt es mir... ...leute.

00:37:27: Die sind über Leichen gegangen.

00:37:30: Ja oder auch die gar nicht so verbunden sind mit diesem.

00:37:33: sagen wir mal du bewirbst dich irgendwo du willst den Job gar nicht haben.

00:37:37: Dramatisch hohes Angebot, was du verdienen möchtest.

00:37:40: Bist damit gar nicht engaged und du kriegst diesen Job weil du gar nicht so sagen immer verliebt bist in dieser Stelle?

00:37:46: Ja, das ist doch die umgekehrte Psychologie!

00:37:49: Das erzähl ich dir auch immer beim Dating.

00:37:51: Wenn der Mann

00:37:52: denkt... Ja,

00:37:53: dass es genauso überdenkt.

00:37:56: Du wartest auf ihn dann bist du uninteressant.

00:37:58: So.

00:37:59: Ist doch krank.

00:38:00: Und genau dasselbe ist im Job.

00:38:02: Es ist überall so.

00:38:03: ja, weil Menschen einfach so ticken Sarah.

00:38:05: Da ist doch

00:38:05: kranger.

00:38:08: Aber machen wir nicht wieder das Dating-Capital auf.

00:38:11: Nein, aber ich finde man kann vieles... Es geht ja immer um menschliche Dynamiken.

00:38:16: Ich

00:38:16: habe schon wieder neun Kandidaten für die Männergrippe in den Männergrippenordnern.

00:38:21: Archiviert.

00:38:22: Das Schöne ist, du identifizierst es ja mittlerweile direkt als Männergrippe und hachst es ab... Ist auch so geil!

00:38:27: ...wenn dann direkt ne Antwort, ach Männergrip okay tschau.

00:38:31: Aber Kira wie handhabst Du das denn mit dem Selbstwertgefühl?

00:38:36: Und wenn Du mal struggelst Dieses Gefühl ich bin nicht gut genug

00:38:44: Ja natürlich, das habe ich ständig.

00:38:46: Habe ich ja auch gerade gesagt dass ich bei zum Beispiel... Ich hab ja vor einigen Jahren regelmäßig Sendungen bei QVC moderiert und da meine Produkte verkauft.

00:38:54: Auch da hatte ich jedes mal das Gefühl oh mein Gott was machst du hier eigentlich grade?

00:38:57: Aber ich habe es gut gemacht.

00:38:58: Und das sah zauberhaft aus!

00:38:58: Du sahst zaubehaft aus.

00:39:01: Ja das hat auch großen Spaß gemacht.

00:39:03: Ich habe ja nur meine Strategie dann gewechselt.

00:39:06: aber ja ich saß da auch jedes Mal und dachte zum Beispiel was machst in Verhandlungen mit Plattformen bin oder sowas.

00:39:13: Also jedes Mal denke ich, aber ... Man macht sich was vor!

00:39:21: Man kennt sich doch aus,

00:39:22: weißt du?

00:39:23: Und es kommen auch immer wieder Leute, die fragen mich um Rade, dann denk ich oh mein Gott, ich kann das alles gar nicht, aber doch, ich kannst, weisst

00:39:29: du?!

00:39:29: Ja genau, ähm...

00:39:31: Ich glaube dass wir uns als Frauen viel kleiner machen, also ich

00:39:35: glaube wenn ich für dich weiß

00:39:36: ist, als die Männer.

00:39:38: Immer!

00:39:39: Aber Kira Ändert doch nochmal deine Strategie.

00:39:42: Wir würden doch deine Produkte beide zusammen bei QVC doch noch mal gut an den Mann und die Frau bringen, oder?

00:39:49: Du machst deine Expertise und ich moderiere die Nummer!

00:39:53: Du würdest auf jeden Fall sämtliche Käuferinnen in Grund-und-Boden quasseln, Sarah.

00:39:59: Die Würde schon sagen shut up and take my money Hauptsache!

00:40:02: Shut Up.

00:40:04: Und ich hätte so viele Beauty-Insights auch noch zu geben, wenn man ... Ich hab ja mich schon wieder ausgetobt diese Woche in Sachen Schneckenschleim, Kira.

00:40:13: Aber das müssen wir vielleicht mal bei einer anderen Folge machen.

00:40:15: Jetzt geht's um Selbstwert!

00:40:17: Ich freu mich drauf als nächste Woche mit Schneckenschleim.

00:40:20: Was

00:40:21: ist denn unsere Konklusio von dieser ganzen Selbstwert?

00:40:24: Theorie und Mangelfülle und unser Rezept für ein gutes Selbstwertgefühl?

00:40:32: Also, ich würde tatsächlich empfehlen noch mal viele alte Disney-Filme zu gucken.

00:40:36: Weil da werden oft schon richtig tolle Weisheiten mitgegeben!

00:40:38: Ich denke immer daran... also zum Beispiel ist jetzt total random dass ich das erzähle aber ich denke zum Beispiel kennst du noch aus Poccahontas Großmutter Weide?

00:40:50: Die Poccanthas

00:40:51: habe ich

00:40:51: nie so gut genug gesehen.

00:40:56: Da sind schon einige tolle weisheiten dabei gewesen Tief durchatmen, auf die innere Stimme hören auch wirklich eine innere stimme entwickeln und einen guten Kompass.

00:41:04: Und wirklich das eigene Bauchgefühl ausprägen.

00:41:06: und da sagt einem oft schon noch den richtigen Weg wenn ich bei irgendetwas Bauchschmerzen habe und Ich hab mich auch früher oft überredet Sachen zu machen oder Kooperationen als auch einzugehen oder irgendwelchen Angeboten im Business Alltag nachzugeben, obwohl ich dachte eigentlich führst du dich jetzt gerade eher ein bisschen dazu berätet.

00:41:26: Nein aufs Bauchgefühl hören das ist immer richtig.

00:41:29: Weil dann kann man sich selbst wenn man die falsche Entscheidung trifft in Anführungsstrichen bei was es schon falsch Kann man sich im Nachhinein nicht sagen.

00:41:37: Ich habe gegen meine eigene Intuition gehandelt.

00:41:40: Ja

00:41:41: also bauchgefühle intuition und Selbstwert Das geht total einher.

00:41:44: Die haben schon geheiratet.

00:41:48: Mein bestes Tages ist mehr auf seine Intuition zu achten und das Selbstwertgefühl nach vorne zu stellen.

00:41:58: Und Hakuna Matata!

00:42:02: In diesem Fall,

00:42:04: in diesem Sinne

00:42:07: bis zum nächsten Mal.